Vivir nos hace sufrir. Lo que te hace sufrir tiene que ver con tu manera de percibir las situaciones. Tu manera de afrontarlas es natural en tí, no hay nada malo en ello, es simplemente la manera en que aprendiste a hacerlo a lo largo de tu experiencia.
Entonces: ¿En qué te puedo ayudar?
Yo no sé lo que es mejor para tí, eso solo lo sabes tú. Tú sabes, aunque no te lo parezca, lo que te hace feliz, lo que para tí es una vida que merece la pena ser vivida.
Yo solo puedo hacerte de espejo, resaltar lo que me dices, descubrir junto a tí tus contradicciones. Ayudarte a hacer frente y no huir de tus miedos, a mirar cara a cara tus emociones y pensamientos. Destacar tus fortalezas, tu originalidad.
Así vas a descubrir lo que está pasando. Lo que parece un sufrimiento, va a ser el verdadero trampolín hacia tu bienestar.
Cosas que te puedo enseñar porque yo las hago en mi vida y las practico son: atender y observar sensaciones del cuerpo, conocer la calma mental y emocional, la relajación corporal, tener confianza en tí mismo y apertura a tu sabiduria interior.
CONSULTA
Online o presencial
PRECIO
Presencial: Sesión 1hora: 60€. Bono 5 sesiones:250€.
Online: Sesión 1hora: 40€. Bono 5 sesiones: 150€